夏天正是吃新鲜蔬菜的好时节,而豆角作为一种常见又营养丰富的食材,深受大家的喜爱。今天就来分享一道简单易学的素炒豆角家常做法,让你轻松做出美味可口的一道菜。
首先,准备所需材料:新鲜的豆角500克、大蒜3瓣、干辣椒若干(根据个人口味调整),以及适量的盐、生抽和食用油。如果喜欢的话,还可以加入一些胡萝卜丁或者青椒丁作为点缀,增加色彩和口感层次。
接下来是具体步骤:
1. 将豆角洗净后切成小段,长度可以根据自己的喜好决定。切好后放入沸水中焯水约两分钟,这样既能保持豆角翠绿的颜色,又能减少烹饪时间。
2. 大蒜切片,干辣椒剪成小段备用。
3. 锅中倒入适量食用油,油热后先下入蒜片爆香,随后加入干辣椒翻炒几下。
4. 倒入焯过水的豆角,快速翻炒均匀。此时可以加入少许盐调味,并淋上一点生抽提鲜。
5. 继续翻炒至豆角变软且颜色更加鲜艳时即可出锅装盘。
这道素炒豆角色香味俱全,不仅操作简便快捷,而且健康营养。无论是搭配米饭还是单独享用都非常合适。希望这份简单的家常做法能给您的餐桌增添一抹亮色!