冷暴力是什么
发布时间：2024-11-26 21:39:22来源：
【冷暴力是什么】冷暴力是一种通过冷漠、忽视、拒绝沟通等方式对他人造成心理伤害的行为，常见于亲密关系中。它不像肢体暴力那样明显，却能长期影响一个人的情绪和心理健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过冷漠、忽视、拒绝沟通等方式对他人造成的心理伤害 |
| 特征 | 不直接冲突，但长期情感疏离 |
| 常见场景 | 亲密关系、家庭、职场 |
| 影响 | 引发焦虑、抑郁、自我怀疑等心理问题 |
| 应对方式 | 主动沟通、寻求专业帮助、建立边界 |
冷暴力虽无形，却伤人至深。识别并正视这一问题，是改善关系的第一步。
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