荔枝是寒性还是热性的水果
发布时间：2025-04-11 01:54:10来源：
【荔枝是寒性还是热性的水果】荔枝属于热性水果，中医认为其性温，具有温补作用。虽然荔枝口感清甜，但过量食用容易引发上火、口干、喉咙痛等现象。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 温性 |
| 功效 | 补益气血、养心安神 |
| 注意事项 | 不宜过量食用，易引起上火 |
| 适用人群 | 体质虚寒者可适量食用 |
| 禁忌人群 | 口干舌燥、内热者应慎食 |
总结：荔枝属于热性水果，虽美味但需适量食用，避免因过食而引发不适。
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